Klub orientačního běhu Baník Sokolov

Hlavní menu

  • Domů
  • Přihlášky
  • Kalendáře
  • Fotogalerie
  • Kontakty
  • Kroužek DDM
  • Sponzoři a reklamní partneři
  • Zakresli si své postupy
  • Přihláška do oddílu
  • ODM

Pořádáme

  • O vítězství v únoru
  • 1.5.2019 OŽ + přebor
  • Přebory škol ZŠ a SŠ
  • Archiv výsledků

Západočeská oblast

  • Západočeská oblast
  • KRL - Kometa Kralovice
  • LPM - Lokomotiva Plzeň
  • MAS - Klub českých turistů Aš
  • MLA - Mlok Mariánské Lázně
  • NEJ - Jiskra Nejdek
  • NEK - Nejdek orienteering
  • ONO - Sportovní klub OB Ostrov
  • SKV - Slovan K.Vary
  • VPM - KOS Slávia Plzeň

trénink 15.2.2020

Sraz u brány atletického stadionu v 9:15. Kája

Tréninky 6. a 8. února

Trénink 6. února proběhne v 16:30 u atletického stadionu a v sobotu 8. února sraz v 9:15 u koupaliště Sokolov. Naměří se trasy. Velcí půjdou svoje Kája

Vydány propozice na 20. ročník

Již jsou vydány propozice na 20. ročník přespolního běhu O vítězství v únoru, který pořádá náš oddíl. Propozice ZDE.

Trénink 30.1. a 1.2.2020

Čtvrtek trénink od 16:45 u atletického stadionu - budou rychlejší běhy 

Sobota - 9:15 - tempový běh - u atletického stadionu

 

Oblečení 2020

Po 24. lednu přijde zkušební sada na klubové oblečení. Kdo se ještě nezapsal do tabulky učiňte tak. Odkaz na tabulku dostanete na email můžete si psát. email:krambousek#gmail.com #=@.

Ukazká oblečení viz ZDE

Hned jak přijde uděláme klubovou schůzku a rovnou vyzkoušíme oblečení tak aby ho bylo možné objednat. Budeme i nadále držet oddílové barvy. Dres i vše ostatní bude jako do teď. Kájá

Tréninky 21.1. a 23.1. 2020

Trénk v úterý jako vždy vede ho Jana. Ve čtvrtek se začínáme trochu rozhýbavát a proto - menší 500m rychle a 200m chůze - 40minut velcí 1000m rychle a 300m výklus 60 a víc minut. Sraz u atletického stadionu v 16:30.

Jinak musím konstatovat, že se již i mládí zápojuje do tréninkové přípravy což je dobře. Kája

Strana 3 z 25

  • Začátek
  • Předchozí
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Další
  • Konec

Vše o běhání

  • Svaz orientačního běhu
  • Reprezentace OB
  • Sportovní centrum ZČO
  • Jak na to? SPRINT
  • Jak na to? KRÁTKÁ TRAŤ
  • Taktika a technika OB
  • Jak začít orienťák
  • Jak běhají ve světě?

Informace

  • Žebříček B Čechy
  • Oblastní žebříček - jaro
  • Oblastní žebříček - podzim
  • Potřebné vybavení na závody
  • Mezinárodní popisy kontrol od 2018

Klub orientačního běhu Baník Sokolov